───✱*.｡:｡✱*.:｡✧*.｡✰*.:｡✧*.｡:｡*.｡✱ ───
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:24:36 &💻=0 &b=lscw883m &!=🌸 人为什么会沉迷于痛苦，对痛苦上瘾？ - 知乎 https://www.zhihu.com/question/63936962
弗洛伊德 《超越快乐原则》
“强迫性重复”是指在潜意识，我们会不断重复我们早期生活经历中的创伤或者情结发生的情境，即使这种重复带来的后果是痛苦的。
当我们不能意识到，我们人生中独特的强迫性重复是如何运作的，我们就难以停止重演幼年创伤体验的剧本。
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:30:11 &💻=0 &b=lscwfe3h &!=🌸 他用毕生经历告诉你：痛苦存在的意义就是自愈与成长（自愈与成长）书评 https://book.douban.com/review/14026399/
他从小经历了父母婚姻破裂、母亲患精神病、学渣恐惧、被性骚扰……的命运劫难。
1．孤独的童年：阴影和天赋
心理学家李雪说：“人的一生，就是在一遍遍轮回童年的幸或者不幸。”
后来荣格回忆时说，那时的他把自己分裂成两个人格：一号人格是普通的孩子，上学、念书；二号人格像个孤僻的成人，远离人群，敏感多疑。
小小年纪就思考 哲学，而这种天赋也为荣格带来了很强的自我治愈能力，
小荣格为自己雕刻了一个小侏儒，还发明了许多与侏儒互动的游戏，这些游戏后来被荣格称为“宗教仪式”。 他沉浸在这个秘密世界里，用内心的满足感抵御了孤独。
后来荣格常对人说：“我总是信任男人，希望得到男人的爱，但是男人总是让我失望。我不太喜欢女人，并不希望跟女人有过多的来往，但女人总是用她们的爱和温暖来包容我。”
荣格后来的经历也确实表明，在对待挚友和爱人上，他一遍遍轮回着这样的情感体验。
2.突破的中年：爱他也要“杀死”他
心理学上有“弑父杀母”之说，指的并不是真的杀了父母，而是从心底里摆脱对父母的依恋和服从，真正成长为一个独立自主的人。
用作者的话说，荣格与弗洛伊德，“相当于国内重点大学的青年才俊，遇到了沦落江湖的民间科学家”。
荣格每次都很坦然地描述自己的梦，但弗洛伊德却总是有所隐瞒。
后来荣格发现，弗洛伊德很可能有严重的神经症。
荣格再次体会到曾经对父亲的那种既深爱又失望的感受。
这次决裂让荣格险些走上精神崩溃的边缘，但他再次表现出了惊人的自我疗愈能力。
而最重要的自我疗愈方法还是写作。他记录梦境、写日记、写学术书籍，有时甚至还会给自己的书画插画。
3.矛盾的老年：既可怕又快乐的死亡 “据说，没有一棵树的枝丫可以触及天堂，除非它的根须扎进地狱。”
“你永远不要有企图改变别人的念头。你能够做的就是像太阳一样，只管发出自己的光和热。”
“如果我要完整，那么我必须有黑暗的一面”。
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:32:23 &💻=0 &b=lscwi8bj &!=🌸 《自愈与成长》：摆脱原生家庭泥沼，心理学大师荣格自我疗愈之路（自愈与成长）书评 https://book.douban.com/review/14013782/
1、自恋：“只有我点的火，散发出神圣的气息” 荣格曾说，“没有一棵树的枝丫可以触及天堂，除非它的根须扎进地狱。”
回溯一个人的性格特征和行为模式，就必须沿着时光之河逆流而上，回到他的童年记忆，才能找到一切的根源。
人越缺什么，就越会渴求什么。对荣格来说，自恋其实只是一种自我弥补的方式，是建立在贬低他人的基础上的盲目自信。这一切的目的，就是为了让自己的生命变得更有价值，变得被需要，他必须夸大自己价值，来找回自己的存在感。
2、自卑：“为了自尊和虚荣，我如履薄冰” 从童年时光到青春期，荣格都一直处于这种自卑心理的影响之下， “为了自尊和虚荣，我小心翼翼、如履薄冰，尽可能维护完美的形象。”
他渴望得到父亲的爱，却又对父亲的无能感到不满。
父亲作为一家之主，却没有维护好小家庭的完整与和谐。
对年幼的孩子来说，父母就是孩子的全世界。父母的言行和价值观，都是孩子塑造价值观、世界观和人生观的重要参考对象。
在荣格的身上，因为母亲的缘故，在很长一段时间里，他都认为女人靠不住。而父亲，虽然可靠却无能，也不是他能够依赖的对象。
母亲对荣格的要求很高，给他立下了不少规矩， 在母亲的“关怀”之下，荣格感受到的是无处不在的压力，这种压力让荣格时刻坐立难安。
除非你把无意识变得有意识，否则他会操纵你的人生，而你将其称之为命运。 https://img2.doubanio.com/view/thing_review/l/public/p6727551.webp
3、“向外看的是梦中人，向内看的是清醒者”
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:52:23 &💻=0 &b=lscx7xms &!=🌸 阿德勒50句心理学名言，获得超越自卑的勇气 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/359576168
2.人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，培养自信。唯有自信，才能克服自卑。
4.没有必要为眼前的错误怀疑自己，而应该直面错误，并在以后避免类似的错误。
7.一个人的意义是没有用的，真正的意义是从与人交往中体现出来的。
8.我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来。
10.人生有三大任务：工作、交友和爱，这些任务也都是人际关系的任务，往往越拖延，就越难解决。
11.只要有心改变自己，就非常有可能改变。哪怕明天就要死，现在改变也不晚。 朝闻道，夕死可矣。
12.一个人的性格在十岁左右，就会靠自己的思想、行为而定型，而且会这样使用一辈子。
13.我们不应该受情感支配， 绝大多数时候，情感的出现其实是为了操控对方，让对方按照我们的期望和愿望行动。
14.所有“我做不到”的说辞，其实只是不想做罢了。
15.宿命论是一种虚假的精神指引，相信宿命是怯懦，是逃避。
18.以自卑为借口逃避人生的胆小鬼不计其数，但也有不少以自卑为动因而功成名就的人。
21.优越情结是自卑情结的产物。
23.当我们开始去做自己力所能及的事时，世界或许不会因此而一定发生改变；可如果我们什么都不去做，事情只会朝更加糟糕的方向发展。
25.如果一切都已被决定，我们连做什么的余地都没有，那我们也失去了活着的目的。人在所有情境中都有选择的可能性。
27.任何人都能有任何成就。 一切众生，皆具如来智慧德相。 端茶童子亦可为圣人
31.我们不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事，事情就会在你想不到的时候发生改变。
32.人生没有那么难，是你自己让人生变得复杂了。
33.人如果不受瞩目，使尽手段也要让他人注意到自己，哪怕刻意暴露自己的无能。
34.不要逞强让自己“看起来很强”，而是努力让自己真正变得很强。
35.人在努力之后，一旦无法得到“正面关注”（比如赞赏），就会试图去做不对的事，以求受到“负面关注”。人只能经由失败来学习，并且凭借失败的经验来使自己变得更好。
36.我们不是因为一时气昏了头而口出恶言，而是为了操纵、支配对方，想让对方遵从自己的意愿和期望，创造与利用了名为“愤怒”的情感。
37.冷静的判断往往无法付诸行动，情感就是行动的触发器。可以促使人付诸行动，也可以让人停止行动，全看自己的决定。
39.我们不是因某种情感而有了某种行动，而是由于该行动捏造了这种情感作为借口。
40.孩子喜欢用喜怒哀乐支配大人，这是他们惯用且奏效的把戏。长大以后，如果还想用这种情绪支配别人，那就幼稚了。
41.以嫉妒心支配别人，对方早晚会离你而去。理性的沟通才是正确双赢的做法。
42.性格不是天生的、永恒不变的，而是可以由自己的意志决定。只要你愿意，性格随时随地可以改变。
43.性格火爆的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。
44.人生态度对性格的形成有决定性作用，只有意识到性格上的错误，人才会试图去改变。
45.如果总是在意别人对自己的看法，自己的人生就会失去方向，也会让别人难以信任你。
46.生命中若没有敌人，就意味着我们时刻都必须配合别人，当然就会活得非常疲累。
47.从眼前的现实出发，寻求解决之道，才是乐观主义态度。它与只想着“没关系，船到桥头自然直”却什么都不做的乐天主义是不一样的。我们要抱持乐观主义而不是乐天主义。
48.所有烦恼都是人际关系的烦恼。
49.只要自己做了对的事，感受到了“贡献感”，就不必期待他人的感谢与赞美。
50.沟通是一门技术，有良好沟通的地方才有爱，爱也是良好关系带来的效果。
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:28:25 &💻=0 &b=lscwd4fn &!=🌸 为什么说尼采克服了虚无主义？ - 知乎 https://www.zhihu.com/question/21941688
虚无主义的好处在于它能消解一切，是一切，过去，现在，未来，宗教，文化，信仰，道德，感情，历史，政治，价值。。。一切都会消逝，世界一定会毁灭，太阳也有它烧光自己的一天，万物皆空
这是什么，飓风式的力量，在破坏一切之后连风自己也消失
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:14:17 &💻=0 &b=lscvuxyy &!=🌸 《百家讲坛》 20240131 苏轼的海南岁月 5 我本海南民 https://tv.cctv.com/2024/01/31/VIDEJrYNPDsBIDhsvLVVIg5e240131.shtml?spm=C59377.PhY3mfGXKdo3.EmOwVbjiQP0D.67
痛苦，拯救，超越
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:15:50 &💻=0 &b=lscvwxvr &!=🌸 瑞·达利欧：痛苦+反思=进步，我们需要俯视的能力_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_18630664
狄更斯曾说： “我们对这种奇怪的痛苦了解得越深刻，就越能减轻痛苦的程度。”
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:17:27 &💻=0 &b=lscvz0r7 &!=🌸 不妨如此看待痛苦｜尼采的哲学 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/111005683
巴尔扎克说过：“痛苦对于庸人是一块绊脚石，对于天才却是一块垫脚石。”
6//sp1it=1 6//?r=⭐ &d=2024/2/8 15:21:59 &💻=0 &b=lscw4udi &!=🌸 关于尼采关于痛苦（查拉图斯特拉如是说）书评 https://book.douban.com/review/7247693/
他开口说出一句话，你以为那是真理， 尼采的所有特质表现出来都是矛盾的，这矛盾来自他与自我的斗争。 他爱人类，却又像是在以爱之名使人毁灭；
“我的兄弟，带着你的爱，你的创造，进入你的孤独中去吧，正义远远地落在你的身后。 我的兄弟，带着我的眼泪进入你的孤独中去吧。我爱那些为了超越自己而进行创造，并因此而毁灭的人。”
哲学家之伟大，牺牲自己的幸福，给予全人类启发。这也是别无选择的选择，他们的痛苦要求他们要么毁灭，要么超越。
只有我们自己的意志应该为自己的痛苦负责。我的痛苦要求我要么超越，要么毁灭，我的意志不甘于毁灭，那么只好去超越。
───✱*.｡:｡✱*.:｡✧*.｡✰*.:｡✧*.｡:｡*.｡✱ ───